Главная Диетология

Правильное питание является важной частью здорового образа жизни. В сочетании с физической активностью рациональное, сбалансированное питание может помочь достичь оптимального веса и поддерживать его, снизить риск возникновения хронических заболеваний (сердечно-сосудистых, онкологических, диабета и др.), улучшить общее самочувствие и качество жизни.

 

Ежедневный выбор продуктов питания влияет на ваше здоровье сегодня, завтра и в будущем.

Даже для людей с нормальным весом неправильное питание связано с серьезными рисками для здоровья, которые могут приводить к развитию заболеваний и даже к смерти. К ним относятся болезни сердечно-сосудистой системы, артериальная гипертония, сахарный диабет 2 типа, остеопороз и некоторые виды рака. Делая правильный выбор продуктов питания и рациона, вы можете защитить себя от многих проблем со здоровьем.

У всех нас разные привычки питания, история болезни и уровень физической подготовки, поэтому нет единой стандартной диеты, которая могла бы подходить для всех.

Квалифицированный диетолог может разработать индивидуальный план питания для каждого человека в зависимости от состояния здоровья, медицинского, физического и психологического статуса.

 

Первичная консультация диетолога включает в себя:

  • Сбор анамнеза
  • Осмотр
  • Измерение антропометрических данных: роста, веса, индекса массы тела, окружности талии, окружности бедер
  • Анализ фактического питания и пищевых привычек
  • Анализ физической активности
  • Постановку целей диетотерапии
  • Индивидуальные безопасные рекомендации по питанию и образу жизни, которые основаны на фактических данных и соответствуют вашим личным требованиям
  • Рекомендации по необходимому диагностическому исследованию, включающему лабораторное и инструментальное обследования

 

Дополнительно проводятся:

  • Разработка индивидуального плана питания с расчетом индивидуальной потребности в энергии, в необходимых макро- и микронутриентах
  • Биоимпедансное исследование (исследование состава тела)

 

Диетолог:

  • Первичный прием диетолога  - 1500 руб.

  • Повторный прием  - 1500 руб.

  • Биоимпедансный анализ  - 500 руб.